“唉，都怪自己没管好‘嘴’，春节期间全家人难得团聚，一时高兴贪了嘴，导致血糖蹿升进了医院。”昨天上午，躺在我院内分泌科病床上50岁的赵先生无奈地说。据内分泌科副主任窦连军介绍，每年春节过后，都有大批糖尿病患者因为管不住口导致扎堆入院，今年也不例外。

病例回放：

     喝酒喝入院

      在内分泌科，赵先生正躺在病床上降糖治疗。据医生介绍，刚进医院的时候，赵先生的血糖都高到了18mmol/L，并且初来医院时已经发现尿酮症，如果不及时治疗，随时会有昏迷的可能。赵先生说，自己患有糖尿病10多年了，从查出患病开始，他就比较注重饮食，而且很少喝酒。春节期间，远在外地的家人回徐，一时高兴就贪了怀，再加上还参加了几场同学朋友聚会。大年初三那天，他感觉身体不太对劲，手脚麻木，全身乏力，到医院才确诊糖尿病发作了。
     鱼、肉吃出病  

      70岁的刘女士也是一个典型的个案，过节期间，儿女回家看望她，顿顿是有鱼有肉。刘女士看到儿女很孝敬，心情一高兴，饮食就没有节制。大年初四，刘女士感觉身体非常疲乏，没有精神，到医院一查血糖偏高，需要住院接受进一步治疗。

医生点评：

     窦连军主任医师表示，今年春节过后就诊的糖尿病患者中，一种是原来就有糖尿病，过节后自觉病情加重而来；另一种是已经患有糖尿病而不知道，因为出现一些不良症状，如乏力、恶心呕吐等，到医院检查才发现自己患有糖尿病，甚至有的病情已经很严重，出现了酮体甚至酸中毒。

熬夜加重糖尿病

      年后糖尿病患者之所以多，主要是因过年期间人们的生活不规律，作息时间和饮食结构不健康所致。此外，由于过年期间人们的活动几乎都是以静态为主，缺乏适量的运动，无法消耗多余的摄入，于是血糖升高，病情加重。因此，年后调节生活习惯，控制血糖很重要。糖尿病病人一定要严格控制进食的总量和种类，以防血糖升高，要戒烟并控制饮酒，适当增加户外运动，最好每天保持半个小时的中等运动量，例如较快的散步、慢跑等。

自律稳住糖尿病

     还有一些糖尿病患者因为节日期间饮食无度、饮酒增加而擅自改变药物的服用量，用药量不当很容易引起低血糖。糖尿病如果得不到长期良好的控制会导致严重的并发症。因此，患者应该自己管理自己，不能单纯依靠医生，要严格控制各种危险因素，必须戒烟、控制饮食、保持适当运动和采用药物治疗，无论年节都应该时刻保持高度的自控意识。

编辑：张雪园