Page 68 - 淮海健康第39期

健康 情报 站 Health intelligence stand 麦等；禽肉、鱼类，以及核桃仁、花生、葵花子等 格限制体力活动，应卧床休息。 硬果类含不饱和脂肪酸较多，可多食用；多食蔬 四、 用药指导： 菜和水果，不限量，尤其是超体重者，更应多选 1、硝酸酯类 用带色蔬菜，如菠菜、油菜、番茄、茄子和带酸味 硝酸甘油是缓解心绞痛的首选药， 但要注 的新鲜水果，如苹果、桔子、山楂，提倡吃新鲜泡 意以下事项： 菜；多用豆油、花生油、菜油及香油等植物油；蛋 (1)心绞痛发作时可用短效制剂 1 片舌下 白质按劳动强度供给， 冠心病患者蛋白质按 2 含化，1-2 分钟即开始起作用， 持续半小时；勿 克/千克供给。 尽量多食用黄豆及其制品，如豆 吞服。 如药物不易溶解，可轻轻嚼碎继续含化。 腐、豆干、百叶等，其他如绿豆、赤豆也很好。 (2)应用硝酸脂类药物时可能出现头昏、头 禁忌食物:忌烟、酒、咖啡以及辛辣的剌激性食 胀痛、头部跳动感、面红、心悸，继续用药数日后 品；少用猪油、黄油等动物油烹调；禁用动物脂 可自行消失。 肪高的食物，如猪肉、牛肉、羊肉及含胆固醇高 (3)硝酸甘油应贮存在棕褐色的密闭小玻 的动物内脏、动物脂肪、脑髓、贝类、乌贼鱼、蛋 璃瓶中，防止受热、受潮，使用时应注意有效期， 黄等；食盐不宜多用，每天 2～4 克；含钠味精也 每用 6 个月须更换药物。 如果含服药物时无舌 应适量限用。 尖麻刺烧灼感，说明药物已失效，不宜再使用。 三、 作息指导： (4)为避免体位性低血压所引起的晕厥，用 制定固定的日常活动计划，避免劳累。避免 药后病人应平卧片刻，必要时吸氧。长期反复应 突发性的劳力动作，尤其在较长时间休息以后。 用会产生耐药性而效力降低，但停用 10 天以上 如凌晨起来后活动动作宜慢。心绞痛发作时，应 后，复用可恢复效力。 停下所有活动休息。频发或严重心绞痛病人，严 2、对长期服用 β 受体阻滞剂，如阿替洛尔 63 2016.5