Page 38 - 杂志41期

体阻滞剂和他汀类调脂药， 这些药可以减少死亡或 介入治疗了， 就是放支架。 支架是一个不锈钢的细 心肌梗死。 如果是心绞痛， 尽管吃了很多药， 仍然 金属管， 表面还带有药， 放在一个球囊上， 送到冠 生活质量不满意， 活动还是不行， 这个时候就需要 状动脉以后把球囊扩张， 就把支架撑到血管壁上了， 球囊抽出去以后， 支架就留在血管壁 里， 狭窄就解除了。 除了高血压以外， 胆固醇升高也 是一个危险因素。 降低胆固醇可以降 低冠心病患者的死亡。 吸烟跟冠心病有直接的关系。 根 据英国医生的调查， 英国的一组医生 被观察 40 年， 这 40 年当中， 从来不抽 烟的医生每 10 万人当中只有 500 个死 于冠心病； 如果每天抽半包烟， 10 万 人当中有 800 多人死于冠心病； 如果一 天抽一包以上的话， 10 万人里面就有 1000 个人死于冠心病， 所以每天抽一 包烟的医生跟不抽烟的医生比， 冠心病 死亡率增加一倍。 另有研究表明， 每天 抽一包以上的人发生心绞痛机会是不抽 烟人的 1.6 倍。 吸烟是动脉硬化的危险 因素， 也是心肌梗死的诱因。 强调一下， 不管对于年轻人、 还是 老年人， 要合理的饮食。 脂肪方面炒 菜的油加上肉中的脂肪一共不超过 60 克， 胆固醇应该不超过 300 毫克， 多 吃纤维素， 多吃粗纤维的东西， 多吃 蔬菜水果， 多吃鱼和豆制品， 这样饮 食就是合理的。 要适当的运动， 每天 锻炼 30 分钟， 每周锻炼 3-4 天。 要保 持心理平衡， 有非常多的例子， 老年 人因为过分的激动或过分生气诱发心 肌梗死。 编辑： 张雪园◆ 31 2016.7