Page 33 - 淮海健康第42期

EnergeticHuaihai 淮海健康 全， 这些都是导致心悸气短的症 受损的内模时， 会留下凹凸不平 血压就高， 出了医院或进行 24 小 状； 失眠， 多为入睡困难、 早醒、 的瘢痕， 多种不利因素叠加在一 时监测血压却正常， 我们把这种 睡眠不踏实、 易做噩梦、 易惊醒。 起， 就形成了令人头痛的动脉粥 情况叫做‘白大衣’ 高血压。 据 这与大脑皮质功能紊乱及自主神 样化。 动脉血管一旦硬化， 不仅 估计有“白大衣” 高血压 4000 万 经功能失调有关； 肢体麻木， 常 失去了弹性， 而且还会导致血栓 人， 隐蔽性高血压 5000 万人， 通 见手指、 脚趾麻木或皮肤如蚁行 的发生， 使部分细胞出现缺血、 过家庭自测血压， 有助于对高血 感， 手指不灵活。 身体其他部位 缺氧， 从而促使脑血管病的发生。 压的“真假” 进行鉴别。 也可能出现麻木， 还可能感觉异 据专家研究， 预防高血压的 自测血压的第二个好处是， 常， 甚至半身不遂。 对于每一个 发生， 可以大大降低脑血管疾病 可以提高患者的依从性， 便于坚 家庭来说， 这样的疾病都会成为 的发生。 即便是高血压患者， 如 持药物及生活方式治疗。 我国现 负担， 所以在日常的生活中， 对 果能将血压控制到正常的范围内， 有 2 亿高血压患者， 高血压控制 于老年的人的身体状况要多多上 仍有可能将脑血管疾病的发病率 率却不足一成， 原因之一就是患 心， 定时的医院检查都是很有必 下降到 40%以上。 由此可见， 只 者不清楚自己的血压情况， 光凭 要的。 要控制高血压的发生， 将会大大 感觉用药。 相当多的农民从未测 据流行病学统计， 几乎脑血 降低可怕的脑血管疾病的发生。 过血压， 只有到医院就诊时才发 管病患者均有高血压， 而高血压 现高血压， 甚至发生了脑出血时 患者发生脑血管疾病的概率是正 控制高血压， 自测血压很重要 才被发现长期患有高血压。 常人的 2~4 倍。 高血压之所以成 第三， 自测血压还能预测高 为脑血管病的主要诱因， 原因是 为了能更好地预防高血压， 血压患者心血管事件的发生危险。 因动脉血管壁需要承受高于正常 正确、 精确地测量血压， 非常有 除了上述人群， 欧洲高血压学会 水平的压力， 容易引起动脉血管 必要。 首先， 能了解自己血压的 还建议， 老年高血压、 难治性高 内膜的损伤， 而当血小板在修复 真实情况。 “有很多人一到医院 血压患者， 以及孕妇、 糖尿病患 者， 都应坚持自测血压， 因为这 些人可能因血压骤然升高而引起 中风、 心肌梗死等， 如有头晕、 头痛等症状， 应及时自测血压。 24 小 时 动 态 血 压 监 测 （HBPM） 的优势有哪些？ 与传统诊室血压测量相比， HBPM明显的优势如下: 1、 去除了偶测血压的偶然 性， 避免了情绪、 运动、 进食、 吸烟、 饮酒等因素影响血压， 较 2016.8 26